Masaże

Masaż klasyczny

Masaż klasyczny jest jedną z najpopularniejszych form masażu o bardzo szerokim spectrum zastosowań. Ta forma terapii może być stosowana zarówno w celach leczniczych – między innymi przy schorzeniach natury ortopedycznej czy też neurologicznej, jak również po to, by pobudzić, rozluźnić czy wzmocnić tkankę mięśniową. Stosuje się go przede wszystkim w terapii narządów ruchowych – jest uznawany za jedną z najskuteczniejszych form terapii w tym zakresie.

Masaż klasyczny może być całościowy, co oznacza, że masażysta zajmuje się wszystkimi partiami ciała – od stóp, aż po kark. Może też koncentrować się na konkretnej partii ciała – np. plecach i karku czy nogach – w zależności od zaleceń lekarza czy fizjoterapeuty. Prawidłowo wykonany – ma zbawienny wpływ na organizm, pobudzając tkanki, regenerując mięśnie, czy też poprawiając ukrwienie.

Jakie są wskazania do masażu klasycznego?

Masaż klasyczny może być stosowany przy wielu schorzeniach i dolegliwościach. Szczególnie poleca się ten zabieg przy:

• obrażeniach ortopedycznych – przy fizjoterapii po: zwichnięciach, złamaniach, skręceniach i stłuczeniach kości oraz stawów,
• naderwanych i nadciągniętych ścięgnach,
• przykurczach, niedowładach i porażeniach – np. po wylewie,
• stanach deformacji kręgosłupa,
• intensywnych treningach sportowych i innym intensywnym wysiłku fizycznym.

Umiejętnie przeprowadzony masaż pozwoli zredukować ból, rozluźnić się i poprawi samopoczucie.

Masaż klasyczny – przeciwwskazania

Bezwzględne przeciwwskazania to:

• Nowotwory
  
• Ostry stan zapalny
  
• Rany oraz przerwanie ciągłości skóry
  
• Gorączka
  
• Zmiany skórne – np. mocno rozsiane wypryski ropne,
• Obecność krwiaków lub ryzyko wystąpienia krwawienia.
• Zakrzepowe zapalenie żył

Względne przeciwwskazania to:

• Nadciśnienie tętnicze
• Ciąża
• Miażdżyca naczyń krwionośnych
• Żylaki z owrzodzeniami i wypryskami
• Świeże urazy np. złamania
• Podostre i przewlekłe stany zapalne
• Cukrzyca - ograniczenie co do siły i technik
• Wady serca
• Menstruacja
• Osteoporoza
  

Na czym polega masaż czekoladą?

Czekolada wykorzystywana w zabiegach działa silnie odprężająco i regenerująco. Odpowiada za poprawę krążenia krwi, redukcję nadmiaru tkanki tłuszczowej oraz zmniejszenie widoczności cellulitu. A to wszystko dzięki zawartym w czekoladzie cennym składnikom, wśród których należy wymienić między innymi: dobroczynne lipidy, witaminy z grupy B, witaminę A i E (należące do silnych antyoksydantów) czy magnez.  Czekolada stanowi także źródło polifenoli – silnych przeciwutleniaczy, które wymiatają wolne rodniki, przeciwdziałając między innymi przedwczesnemu starzeniu się organizmu.

Masaż czekoladą opiera się na klasycznych technikach. Masażysta nakłada masę z białej i ciemnej czekolady z dodatkiem aromaterapeutycznych olejków (np. pomarańczowego, cytrynowego, czekoladowego) na miejsca poddawane zabiegowi, a następnie przeprowadza masaż poszczególnych partii ciała. 

Kto może poddać się zabiegowi?

Istnieje wiele wskazań do przeprowadzenia masażu czekoladą. Zalicza się do nich między innymi: otyłość i nadmiar tkanki tłuszczowej, spadek poziomu energii, napięcie nerwowe, pogorszenie samopoczucia, stres, bóle mięsni i stawów, cellulit.

Z zabiegu mogą skorzystać także osoby, które poszukują także pełnego odprężenia i relaksu.

Jakich efektów można się spodziewać?

Masaż czekoladą wykazuje dobroczynny wpływ na organizm. Już jednorazowy seans wykazuje działanie:

• uspokajające,
• łagodzące stres,
• poprawiające nastrój,
• pozwalające na wprowadzenie w stan głębokiego odprężenia,
• odżywcze dla skóry,
• poprawiające koloryt skóry,
• zmniejszające widoczność cellulitu,
• poprawiające elastyczność skóry,
• przywracające równowagę między ciałem i umysłem,
• łagodzące dolegliwości ze strony układu nerwowego, krążenia oraz oddechowego.

Jakie są przeciwwskazania do zabiegu?

Wydawać by się mogło, że masaż czekoladą jest polecany każdemu. Warto jednak mieć świadomość, że istnieje kilka przeciwwskazań do przeprowadzenia zabiegu. Wśród najważniejszych można wymienić między innymi:

• ciążę,
• choroby zakaźne,
• obecność żylaków,
• choroby skóry,
• gorączka,
• stany zapalne skóry,
• nadpobudliwość nerwowa,
• zaburzenia krążenia.

W razie jakichkolwiek wątpliwości związanych ze stanem zdrowia, warto zapytać masażystę. Specjalista udzieli informacji, czy schorzenie może być przeciwwskazaniem do przeprowadzenia masażu czekoladą.